martes, 31 de diciembre de 2013

PAZ Y ESPERANZA EN EL NUEVO AÑO




Es cierto que en momentos de crisis, angustia y soledad, el tiempo parece detenerse, 
se vuelve axficiante y tan solo deseamos que pase un día y otro y otro;
 tal vez hasta llegar al fin del problema que nos aflige o nos constriñe el alma; 
No es fácil comprender que lejos esta de suceder, porque al dejar un problema,
 es posible que llegue otro y otro más
sencillamente porque esa es la vida,  tenemos la inteligencia, sabiduría y habilidad de enfrentar grandes desafíos, solo que a menudo nos quedamos parados y paralizados del  miedo en una estación del tiempo
pero no quiere decir que el tiempo no corra, tan solo quiere decir que nos hemos negado a  salir de ese instante en que algo cambio nuestras vidas, nos olvidamos de  vivir de verdad.

Nos paraliza el miedo a enfrentar la verdad esa que es tan simple, que libera y que sana,
ACEPTAR,  es la puerta  a la salida, 
aceptar aquello que por mas que deseemos no podemos obtener, 
porque tal vez debemos aprender un poco más antes de obtenerlo para poder valorarlo  y disfrutarlo,
aceptar que los tiempos pasan y las personas cambian, aceptar que los seres que amamos se van de nuestro lado a construir su propia vida, acepar que ya no están mas con nosotros porque llegó la hora de partir al mundo espiritual, aceptar que simplemente debemos cambiar, y ese pequeño cambio sera como un trampolín que nos libere de muchas cosas que nos  hacen daño,

Dejar a tras, en ese rincón vacío y viejo aquello que ya no esta más, que ya no  nos pertenece;
 elevar una mirada al cielo con fe y esperanza convencidos de que todo, absolutamente todo ha sido necesario para nuestro propio crecimiento espiritual,
 y por eso seria mas productivo aprovechar estos momentos de pruebas difíciles
 para aprender algo de nosotros mismos, 
aprender quizás que no somos tan fuertes como pensamos, 
aprender quizás que a veces nuestro orgullo nos gobierna 
y el egoísmo nos impide  amar con libertad, 
aprender a perdonar solo por la convicción de que ese perdón te liberara,
 aprender  servir con amor... 
siempre  tenemos algo  para dar.

Que sea hoy  la oportunidad para sanar espiritualmente y dejar de lado 
todo aquello que nos ata  aun pasado sin sentido,  
el futuro se construye siempre desde el hoy, 
así que tienes magnificas oportunidades, 
piensa que todo esta por hacer y emprende ese nuevo viaje de reconciliación con tu ser interno,
con el universo que te ampara y con Dios que te dona la vida.

Tienes hoy la opción de vivir tan feliz como quieres, recuerda que no hay una regla ni una formula, solo descùbrela dentro de ti, libera el miedo y encontraras la paz.

Un año más una aventura más de mucho dolor, quizás, de muchas pruebas difíciles, pero también de mucha fe y esperanza,   siempre hay un nuevo comienzo, no importa los errores cometidos, no importa cuanto has padecido,  debes saber que siempre hay un nuevo mañana acá o allá en el mundo espiritual, concluiremos una a una nuestras metas, cumpliremos uno a uno nuestros compromisos y asì el espíritu se liberara por fin para vivir en un estado de  plenitud.

recuerden un año más llega, eso significa muchas oportunidades más

Feliz Año nuevo 2014

Que la energía poderosa del amor los acompañe y que el camino este guiado por la fuente del amor universal Dios

gracias a todos los que el transcurso del año leyeron mis artículos, los cuales fueron escritos desde las vivencias cotidianas con un  enfoque mas cercano a la integralidad del ser, muchos otros en honor a algunas personas que atravesaban episodios difíciles en sus vidas, con el único propósito de ser no más que un pequeño instrumento inspirado por las fuerzas del amor   espiritual.

Escrito : ( Ana Escobar)

martes, 19 de noviembre de 2013

UNA PARTIDA





Dentro de los dichos populares, se dice que lo único que no tiene solución es la muerte, sin embrago, este episodio que a todos nos llega y que lo hemos abordando en algún momento de la vida solo nos enseña cosas grandiosas sobre la verdadera realidad del ser.

Esta es solo la posibilidad de dejar el cuerpo cansado y fatigado,  el momento que nos  deshacemos de los viejos vestidos que cubría el espíritu, para dejarnos volar al encuentro de la vida plena del ser; el espíritu que va y vuelve entre una reencarnación y otra hasta lograr alcanzar aquellos planos mas felices, que despojado de los defectos morales, mira con infinita bondad a sus semejantes comprendiendo la verdadera ley del amor... amar a Dios por sobre todas las cosas y al prójimo como a ti mismo.


Espíritu eterno nutrido por todo el cúmulo de experiencias, que comprende los aciertos y desaciertos de cada existencia, hasta que logre desprenderse de los excesos y da paso a la vida plena y feliz.

Nos sorprendes con tu partida, porque  la costumbre se hizo tan fuerte, que nos adueñamos de todo, de los sitios, de las personas; vacíos infinitos  quedan en cada alma al ver partir su ser mas amado, pasos gigantes de angustia, momentos profundos de dolor, que mostraran las verdaderas heridas del ser; pero al final te darás cuenta que la única opción es seguir, `porque todos tenemos un tiempo para ser aprovechado y es Dios quien lo concede, por lo tanto el camino por más doloroso o largo que parezca la única opción es seguir adelante,

El dolor, es la prueba que todos esperamos superar, la perdida la ausencia, la partida de los seres que amamos nos dejan impregnados de su amor, de su perfume, para guardarlos dentro de nuestro corazón por siempre.

( Escrito: Ana Escobar)

lunes, 23 de septiembre de 2013

DE TU INTERIOR


Hace poco estaba en consulta con una paciente que estaba realmente frustrada, calificaba su vida como un sin fin de problemas que le atormentaban, que si la familia, que si la pareja y un poco más el trabajo, eran tantas cosas a la vez que vivía  una profunda depresión y desgano por la vida, cada queja era un problema aparte, pero todo se juntaba en un solo punto de partida... ella misma.

Había llegado el momento de darse cuenta que la vida que llevaba era insostenible de esa forma, y la única opción que tenia era buscar  una salida; es bastante curioso, porque en medio de tantos conflictos como los que vive el ser humano y  estados profundos de frustración  siempre se buscan las soluciones afuera, creyendo que somos ajenos al conflicto  y no nos damos cuenta que en verdad somos los protagonistas de lo que nos sucede, somos responsables por lo bueno y lo malo que vivimos; cada decisión que tomamos nos lleva a estados tranquilos de paz o grandes conflictos  internos.

El ser deberá hacer un alto en el camino y dejar de ver los problemas como algo ajeno, es necesario aceptar, reparar y cambiar, nadie es feliz por arte de magia, así como no se es debuenas o demalas, solo se es lo que se ha vivido y lo que se ha aprendido, el espìritu en su  sabiduría trae consigo aquellos recuerdos del ayer, aquello que le hará saber que es lo que debe reparar para que por fin se libere de las amarras que limitan el espíritu y lo paralizan ante el miedo y el dolor.

Es por eso  que cuando esta buena mujer que vivía llena de frustraciones y rabia contra la vida, comprendió que podemos cambiar todo lo que pasa, solo con la actitud que se asume en cada suceso, empezó el despertar de la consciencia que liberta al ser de todo lo que cree que es malo, y lo deja en un estado mucho mas tranquilo para emprender el verdadero camino del aprendizaje.

con el tiempo comprenderás que cada día de dolor, cada lagrima, cada momento de amargura solo fueron pequeñitos instantes en la eternidad que sirvieron para educar tu espíritu rebelde, de la no aceptación de la verdad.

Tal vez en un momento de miedo y de dolor decidas aplazar  una situación a la que no te quieres enfrentar, pero sabrás que tarde o temprano lo vas a enfrentar para poder sanar; no vale la pena guardar nada  que te lastime, sana y perdona, libérate de el yugo del ayer para que vivas en el hoy como lo hacen las bellas flores que siempre se preparan para recibir las más hermosas mariposas.

cada día  de aprendizaje, es una nueva oportunidad, abre las alas y vuela que tu espíritu ya es libre, para contemplar el sol y disfrutar de la lluvia.

Si miras a tras solo veras que el camino ha sido corto, y que el pasado solo es un aprendizaje adquirido, con plena seguridad para que hoy seas lo que eres debiste vivir todo eso, pero podrás pensar en un mejor mañana, cuando te concilies contigo mismo.


( Escrito: Ana Escobar)


viernes, 6 de septiembre de 2013

EMOCIONES DESTRUCTIVAS Y SU TERAPEUTICA





LA  RABIA ES UN SENTIMIENTO QUE SE EXTERIORIZA
 CADA VEZ QUE EL EGO SE SIENTE HERIDO…
….LA RABIA PRODUCE UNA DESCARGA DE ADRENALINA
 Y CORTISOL EN EL SISTEMA CIRCULATORIO,
 AFECTANDO EL SISTEMA  NERVIOSO CENTRAL, EL CUAL SE AGITA Y PRODUCE ANSIEDAD
 Y MANTIENE LA SANGRE EN LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO LO CUAL
 PRODUCE GRANDES  PERJUICIOS PARA 
LAS ORGANIZACIONES  FÍSICA  EMOCIONAL Y PSÍQUICA.

… LA RABIA ES EL RESULTADO DE PEQUEÑAS FRUSTRACIONES
  Y CONTINUAS CASTRACIONES PSICOLOGICAS

CONFLICTOS EXISTENCIALES
Divaldo Pereira
Juana de Angelis

DEFECTOS-VICIOS Y EXCESOS



… la liberación de muchos males y situaciones enfermizas difíciles y penosas, en la vida material,depende de nosotros mismos.

martes, 13 de agosto de 2013

QUIERES SER FELIZ?


Después de tantos ires y venires que nos dejan las experiencias, 
dolores que quedan perpetuados en el inconsciente profundo; perdidas de diferente índole,  económicas  morales, espirituales y emocionales;
 momentos de soledad que atesoramos como la puerta de salida;
 mecanismos diferentes de defensa, como la evaciòn, 
la negación etc, que acarrean muchos estados patológicos ocasionando depresión, ansiedad,  doble personalidad etc
que confunden al individuo en un mar sin sentido, 
en un conflicto avanzado de ideas repetitivas y recurrentes que lo llevan siempre a la justificación de aquello que no ha podido sanar.

Nada  se puede enfrentar, ni sanar cuando no se acepta tal cual es,  
LA VERDAD ES SOLO UNA 
 y cuando no se ve lo sucedido como un episodio mas  de la vida, 
es allí donde el ser se niega a vivir con forme a su realidad, 
y crea esquemas de fuga que le posibilitan una paz momentánea  
que le atormentara  mas tarde en aquellos momentos  de soledad, 
donde el Yo profundo se desnuda ante la mirada fría y vacía de la realidad.

Siempre que se aplaza algo, será mas difícil resolverlo, 
enfrentar de cara la vida nos da la posibilidad de recobrar la paz, 
de volver a mira la vida con  ojos de esperanza, 
 nos permite vislumbrar un  camino mas sano y tranquilo...
la senda recorrida ya paso, sea buena o mala, 
ya no la puedes cambiar, si deseas trabajar en tu felicidad deberás avanzar  
con determinación y firmeza, dejando de lado  el pasado, 
renovando cada día con lo mejor que tienes y reconociendo
que no importa cuanto  dolor haya en tu alma, 
siempre existe la posibilidad de sanar... 
abandona el viejo YO,  
 ese que se niega a aceptar, ese que construyo un esquema 
 casi perfecto creyendo que jamas se iba a equivocar,
 ese que creyó en lo eterno de lo material,  olvidando 
que lo único eterno es el espíritu que esta irradiado por la energía de Dios.... 

El dolor pasara y dará lugar  a las mañanas perfumadas, 
 y los días que nos imantan con la energía de los astros celestes,
 a la noche con su manto luminoso de estrellas que alumbra un pedazito de tu corazón;  darás paso al amor que muchas veces llegan sin anunciar;  
disfrutaras de lo simple, de lo bello , 
de la grandeza de  poder vivir cada día con forme a la gracia de Dios,
 en conclusión cuando sanes, volverás a vivir... 
los obstáculos de tu mente desaparecen como 
ladrones fugitivos que te robaban la paz.

NADA ES MAS GRANDE QUE LO QUE TU ERES... SOLO DIOS

Asì que no temas, enfrenta cada día con valentía,
con coraje y determinación,
dedica mas tiempo a vivir que a quejarte del pasado y de tu propia  
vida, has como el albañil que desea el mas hermoso castillo 
y siempre empieza por los cimientos y pone de uno en uno cada ladrillo; la vida y la felicidad no  se construyen de la nada,  
NO HAY UNA FORMULA MÁGICA  
es preciso ir en busca de ella porque  no  creas 
que la felicidad llegara a tocar a tu puerta, 
o tal vez si lo haga te encontrara dormido.

La felicidad esta dentro de cada uno, 
no hay nadie que nos la pueda dar,
 tu no me haces feliz, 
así como yo no te hago feliz, 
somos felices cuando despertamos, 
somos felices cuando aceptamos, somos felices cuando perdonamos,
 pero sobre todo somos felices cuando podemos olvidar 
pasar la hoja y escribir una nueva.

Vive con forme a las leyes del universo, 
dedica mas tiempo a meditar y a orar, conecta tu energía con la energía de  Dios, siempre hallaras consuelo.

TU TIENES DERECHO A SER FELIZ... 
SOLO HACE FALTA QUE LO DESEES 
Y ESTÉS CONVENCIDO PARA PODERLO LOGRAR.

Y si las fuerzas te fallan, recibe un abrazo del universo
eleva tu mirada al cielo, clama la paz para tu alma
camina con serenidad  convencido que llegaras
tarde o temprano todo sucederá.

(Escrito: Ana Escobar)








domingo, 11 de agosto de 2013

LA CIENCIA DE LA VIDA





La ciencia de la vida, nos enseña...
vive con forme a tus necesidades evolutivas
vive conforme a lo que sientes y amas
vive conforme a tu madurez psicológica y espiritual 
pero esfuérzate cada vez en alcanzar la perfección.

Calla, pero no dejes de escuchar
piensa  pero dale fuerza al pensamiento,
para que se mueva  en la consecución de tus mas hermosos deseos;
en la vida todo es acción, nada permanece inmóvil, por lo tanto
has que tu energía se mueva, 
que contagie, que enamore, que apasione
y que inspire para que otros se puedan mover.

Se gentil contigo mismo,
 nada es tan grave que no se pueda reparar;
cada  experiencia vivida  es un aprendizaje mas de la vida,
no te juzgues con rudeza, solo emprende el cambio,
la culpa  y el remordimiento no son la salida,
repara tus faltas y trata cada día de ser mejor.

Dale la mano al amigo, pero también la vencido
aquel que ya no ve la luz, es quien realmente te necesita,
recuerda que todos somos instrumentos útiles de Dios,
que dispone a la perfección la ayuda necesaria para el que busca consuelo.

Mira la vida de frente, no huyas de los conflictos
porque cada día les darás mas fuerza y poder,
el miedo solo necesita que lo descubramos para que desaparezca;
no aplaces decisiones, ni evadas la realidad de lo que vives,
sana  tu corazón y conecta tu alma con la energía poderosa  de Dios
renuevate y empieza ... una vez lo hagas todo será diferente.

nada es más fuerte que tu mismo...así que a nada hay que temer.
nunca dejes de vivir...pero sobre todo nunca dejes de crecer.

( Escrito: Ana Escobar)





jueves, 8 de agosto de 2013

LO QUE VEN MIS OJOS Y SIENTE MI CORAZÒN


Mas que una emoción, es una alegría que invade mi ser
cuando veo en cada detalle de la naturaleza, la obra perfecta de Dios
sincronía de colores, y luces que recrean lo mejor de lo que cada uno podría ser.

Gracias... gracias por darme la luz
gracias por regalarme la frescura y el aroma de las flores
gracias señor, por que mis ojos pueden distinguir lo negro del blanco.

gracias por las nobles sinfonías que escuchan mi corazón
gracias por la lluvia, el sol y la noche
gracias por el poema, y la rosa
gracias por el niño y el anciano
gracias señor
solo gracias por la vida señor

( Escrito: Ana Escobar)

martes, 6 de agosto de 2013

TU TEMPLO INTERIOR





El mayor laboratorio, donde se crea, se guarda, se registra, se evidencian nuestros actos... EL ALMA,
Que como energía se potencializa y se perfecciona, 
que como el ave busca las diferentes estaciones en la instancia de la vida, 
vive y evidencia, lo que fue en el ayer, 
sueña y se libera, cuando aprende y toma consciencia,

Recorre grandes distancias entre un proceso y otro,
hasta lograr superar por fin todas las imperfecciones morales, siempre camina hacia la luz, 
no importa lo que  ha pasado en el ayer,  
solo será un capitulo mas,   un peldaño, un escalón mas, 
que lleva al alma peregrina a tomar consciencia de los actos.

Alma que  vuela libre en  la noche para atrapar
en su  corazón fatigado las energías sublimes del amor,
alma que dulcificas la palabra, y te abres a los nuevos perfumes de las flores, 
alma que ríe y que llora, que vive de la realidad de lo que a bien  o mal  has escogido.

Descubre, el gran tesoro... 
ese templo del cuerpo llamado ALMA,  
Es allí en tu interior donde todo sucede, 
es allí, donde  puedes descubrir  quien realmente eres es allí donde puedes empezar a sanar todas las heridas del ayer,
sanar tu mente, tu cuerpo físico, que se ha añejado, 
que se ha debilitado por todos los desaciertos,
por tus pensamientos negativos,  por las emociones que nunca has enfrentado, 
hechos que debilitan los sistemas inmunitarios provocando grandes lesiones en el cuerpo físico, mental y espiritual.

El mayor alimento para el espíritu es la oración, momento donde te conectas con la energía suprema del universo, ese Dios que sana que renueva y que trasforma todo;
cambia  tu estructura física y mental, renovando las energías y reparando cada uno de los tejidos para proporcionar estados de  paz y de tranquilidad.

Cultiva dentro de ti pensamientos y sentimientos  positivos, 
que  te lleven a conseguir grandes momentos de felicidad;  recuerda que   el mayor reto  de la vida es contigo mismo;
atesora para tì estos momentos grandiosos dulcificando las palabras y proyectando una energía tranquila.

Tu templo el alma
tu lucha la vida
tu anhelo el cambio
tu sueño la paz
la verdad el hoy

(Escrito : Ana Escobar)

















jueves, 18 de julio de 2013

ELEVA EL PENSAMIENTO


Retomando nuestras etapas mas primitivas, y reconociendo hoy  la especie humana como la raza superior que ha alcanzado un mayor  desarrollo a nivel cerebral dejando el primitivismo que quedo marcado por nuestro cerebro reptil y pasando por los instintos   en uso de nuestro cerebro emocional, el hombre con un largo proceso evolutivo conquista el tercer cerebro,   el cerebro racional, como predominante para las raza humana, hecho que nos brinda ventaja sobre los demás seres vivos.

Hombre creación a la imagen y semejanza de Dios, capaz de pensar, razonar, resolver,crear,  actuar, y tomar decisiones, maquinaria perfecta que no ha sido posible ser igualada ni aún clonada por ningún científico, aunque de manera parcial la ciencia médica a logrado grandes avances para beneficio de la salud humana, llegando a construir y sustituir muchas partes del cuerpo por partes artificiales, hechos  asombrosos y positivos para brindar a muchos pacientes una mejor calidad de vida. 

El pensamiento sigue siendo un  enigma para todos las ciencias que han querido develar en muchos intentos la forma como se piensa,  y se percibe el mundo,  investigaciones que van desde la genética, la biología, la neuropsicología, la psiquiatría y las ciencias  de la salud en  en general han dejado entrever muchos conceptos interesantes, pero basta con saber que el pensamiento lo es TODO, todo en nosotros, somos lo que pensamos,  nuestros sueños, mas profundos, miedos, creencias,  enfermedades, tienen origen en le pensamiento, el pensamiento es un atributo del espíritu por ello en el esta inscrito todo los que fuimos y lo que somos.

Tenemos un registro preciso de nuestras vidas pasadas, y traemos con nosotros todas las cargas emocionales de las vivencias anteriores, el origen de muchas enfermedades están allí en el pasado, en la forma como vivimos, como pensamos y como actuamos;  cada pensamiento genera una emoción; para muchos pensar es un deporte de alto riesgo,  donde llevan la emoción a los extremos, el ser se sumerge de una manera tan profunda y le da tanta fuerza a los pensamientos vagos y fútiles, que termina por generar grades estados de frustración y dolor, es allí donde se gestan los desequilibrios emocionales y físicos.

 Se que esta escena es conocida para muchos... que pasa en tu cuerpo cuando experimentas una rabia profunda, que partes de tu cuerpo se alteran?  ciertamente todo el sistema nervioso actúa de inmediato el ser puede experimentar un calor sofocante, tensión muscular, dolor de cabeza, sudoración , se acelera el corazón, se presenta dificultad para expresar las ideas con claridad, siendo estas  solo las manifestaciones visibles, quedando en el interior una descarga negativa de energía que intoxica nuestro cuerpo  generando daños en los órganos mucha  veces irreversibles.

Cultivar el pensamiento positivo es el pasaporte mas seguro para cuidar la salud, pensar en positivo nos lleva a actuar de manera positiva, generar pensamientos de paz, nutren y  fortalecen nuestro sistema inmunológico, la persona que se torna feliz, pocas veces se enferma, siempre encuentra una forma adecuada de resolver las cosas.

Cultivar el pensamiento positivo incluye elevar a Dios nuestras oraciones para fortalecernos cada día, así como se ejercita el cuerpo, también se ejercita la mente, procurando desviar cada pensamiento negativo y construyendo nuevas ideas renovadoras.

Cada pensamiento genera una vibración que atrae como un imán  influencias espirituales que se sintonizan de inmediato con nuestros estados mentales descompuestos,   al  pesar en el bien y ejercitarnos en el bien  se abren puertas de  auxilio e inspiración para cada suceso de nuestra vida.

Si piensas bien te sentirás bien, conecta tu fuerza mental con la fuerza emocional en conexión con Dios y encontraras todas las respuesta a tus preguntas, es allí donde todo sucede, todo lo que necesitas saber esta dentro de ti, solo debes empezar a conocerte y sintonizarte en la frecuencia positiva del AMOR, de la renovación y el perdón...

( Escrito: Ana Escobar)




sábado, 15 de junio de 2013

El Puente que une las Almas!!!



La vida nos enseña... nos platea retos...
nos muestra nuevos desafíos... 
nos permite confrontarnos con la verdad
 y aceptar la realidad.

Las múltiples experiencias van quedando grabadas como
 profundas huellas; el alma encarnada, 
se entretiene por momentos y se detiene en algunas estaciones del tiempo
mientras con dificultad asimila su proceso evolutivo.

Vive de sueños... utopías ...alejándose cada vez más de la realidad
comparte un espacio, una emoción, un sentimiento que no siempre  son de amor
llena de conflictos la mente, enfrentando  un caoz al final de cada jornada,
don de el refugio pacífico de la noche disipa los miedos
y las almas se encuentra para ser felices unidos por los pensamientos
y por las afinidades...  dan tregua al dolor y a la apatía de la vida.

El puente que une las almas en el infinito de la vida, no solo es  el sentimiento, 
sino también el pensamiento que  como rayos de energía veloz viaja sin limites de
tiempo ni espacio.

El pensamiento es la energía mas poderosa que posee el hombre, 
pero yo diría aún mas,
 es en el pensamiento donde nace y se crea todo...
Conecta tus pensamientos con el corazón
vive y descubre lo que hay dentro de  ti
vive y siente por el pensamiento que todo es posible
y podrás vivir en estados plenos de paz y tranquilidad.

Las energías de las fuerzas divinas están disponible para ser usadas
cada uno tiene la capacidad y el poder de actuar por el pensamiento
de curar por el pensamiento
de comunicar por el pensamiento
y de amar por el pensamiento.

Construye un puente infinito de amor y de armonía, que toque  
el alma de los seres que amas como un pequeño suspiro, 
que toque el alma de los que amas 
con el suave sentir de una mariposa, 
que sin que  tenga fuerza sientes su conexión
su grandeza y su hermosura.

construye un puente indestructible que una tu pensamiento,
 tu corazón con 
la mas grande energía del universo ... 
la energía de Dios

( Escrito: Ana Escobar)



lunes, 6 de mayo de 2013

EL LENGUAJE PERFECTO



Siempre se quiere saber cual es el éxito de una buena comunicación, son tantos dilemas que a  diario pasan por nuestra mente, que a veces es difícil precisar lo que realmente se quiere decir, hay algunos elementos que se deben tener en cuenta a la hora de querer expresarnos de una manera adecuada.


  • Diríjase con absoluto respeto y consideración hacia los demás.
  • Escuche  atentamente, el otro también tiene cosas importantes para compartir
  • Póngase en los zapatos de los demás, esto lo hará más humano
  • No olvide  los límites
  • permita que sus palabras sean coherentes con lo que siente y hace
  • trate de escuchar sin juzgar
  • Desarme su corazón
  • Dele tregua al tiempo, para decir lo correcto en el momento oportuno
  • Comparta sus ideales  sin descalificar los de los demás
  • recuerde que una sola palabra puede curar, pero también puede dañar
  • Cuide de su lenguaje, utilice términos amables



Recuerde que nos comunicamos, con la piel, con los ojos, con todo nuestro cuerpo en general, por lo tanto nunca olvide el famoso adagio popular " un gesto vale más que mil palabras"

Si cree que es difícil, solo recuerde a Jesús, su lenguaje era el amor, y la dulzura.
Permite que tu lenguaje sane
permite que tu lenguaje, devuelva el  aliento y la esperanza
permite, que un día sin esperar una palabra tuya pueda transformar la vida de alguien.

El lenguaje perfecto y la mejor forma de expresarnos es a través del amor, que encierra todas las virtudes, el respeto, la indulgencia, la bondad, la caridad, la abnegación, la aceptación, en fin todo lo que nos lleva a construir un lenguaje de paz para nuestro interior.

(Escrito: Ana Escobar)

miércoles, 1 de mayo de 2013

EL PESO DEL ALMA





Quién no ha sentido alguna vez, esta dura sensación de peso, dolor, vacío o culpa
un un simple decir que me duele el ALMA...

Todo tiene una explicación muy sencilla,  en el alma esta inscrita nuestra consciencia, nuestros pensamientos y es allí justo donde están inscritas las leyes de Dios, que no son más que las leyes naturales que rigen el universo entero.

Y es por eso que escuchamos aún más a menudo  decir...
" puedes escapar de todo menos de tu consciencia"
" No hay peor juez que tu propia consciencia"
o... "puedes engañar al mundo pero a ti mismo nunca"

Para muchos esto suena como a una maldición, pero es simplemente la forma   de saber cuando algo esta bien o mal, es la forma de evaluar nuestros actos y tomar correctivos.

Él alma es mucho más que una energía, el alma es lo que somos y lo que fuimos ayer, es donde  se guardan todos los archivos de nuestros actos sean buenos o malos, es por eso que  a muchos su propia consciencia los sofoca y les pesa tanto, que entran en cuadros depresivos, generados por terribles estados de culpa.

La culpa es el mayor peso del alma, pero de nada sirve;  es prudente evaluar, analizar y seguir, hay que caminar cada día en la dirección correcta con la convicción de que lo que nos espera en este estado evolutivo es muy bueno, cada reencarnación nos quita un poco del velo que nos cubre como la telaraña impidiendo al ser tener claridad sobre su verdadera vida espiritual.

Deja hoy que tu alma se desnude ante ti, ante lo que eres y esperas,
Deja que tu alma se libere de la culpa que carga del ayer
Deja hoy que tu alma transite por caminos mas sanos y 
que empiece a descubrir la grandeza de Dios
Deja tu alma libre, y escucha lo que hay dentro de ti... allí esta toda la verdad
Deja hoy que puedas vivir de verdad, 
en la plenitud de  la vida, con la calma que trae la noche

Eleva tu pensamiento y conecta tu ser con lo que realmente eres.

( Escrito: Ana Escobar)

jueves, 25 de abril de 2013

La Niña de Las Rosas


La niña de las Rosas 
que lloraba y clavaba las espinas en su pecho
 el viento cubría su cuerpo con los pétalos 
sedosos de terciopelo,
 y la brisa lavaba su llanto.

Aún las mariposas se negaban a verla partir
porque su hermosura adornaban su jardín.

Allí quedó, tras muchos días de fuerte dolor y agonía, 
se secaron las  lagrimas que salían 
del alma... su apariencia 
poco a poco palidecía
tornándose casi transparente
los rayos del sol por fin brillaban sobre sí como chispas divinas
que la acariciaban.

Todo el campo cantaba una alabanza
al ver como su esencia se elevaba a las alturas
solo  dejo el cristal de su hermosura 
plasmado en los pétalos de las rosas que fueron su lecho.

hoy vives y resplandeces sin la tristeza que te obligo a partir
y donas  esa dulzura que embriaga
a todos los que estuvimos cerca de ti.

( psicografía Ana Escobar de un espíritu amigo abril 16 del 2013)


Un camino


No  son las palabras,  
sino, los hechos  que prueban
y nos llevan a confrontar los aciertos y desaciertos,
no es la duda, 
sino la convicción la que nos lleva a alcanzar los objetivos.

Los caminos no son cortos ni largos,
solo son un instante  de la existencia  que cada uno ha escogido 
para transitar por la tierra;
la distancia que encuentras entre tus convicciones y tus metas
solo dependen de tu voluntad.

Cada paso por pequeño que sea
es importante para llegar a la meta
donde la paz, el bienestar, y la felicidad, serán el resultado
de todos los logros acumulados.

Solo cuando decides cambiar... tu alma sana, 
y cuando el alma sana se libera de las opresiones y yugos del ayer
así las dádivas del padre te llenarán de inmensa felicidad y gratitud,
te llevarán de vuelta a tu verdadero hogar, el mundo espiritual,
 libre de penas y ataduras,
dispuesto a continuar en la construcción del bien,
que es el objetivo final de la creación;
Amar, Servir y Perdonar.

( Escrito: Ana Escobar abril 9 2013)


domingo, 10 de marzo de 2013

EL PERFUME DE UNA FLOR


Se apaga una Luz ... y se encienden miles
somos simples peregrinos que transitan por un instante en la tierra,
quedaran  atrás todas la huellas que se han tatuadoo
 en  la profundidad del alma
Cuando el alba sale a nuestro encuentro, 
nuestras almas vuelven a la realidad,
al despertar de la danza de lo sueños
dejándose llevar por este momento de paz,
solo es allí donde el alma abarca las grandes dimensiones
de la vida espiritual, y un día por ventura en el crepúsculo de la vida
llevarán dentro de sí  el lirio suave que  acaricia los campos 
y  que engalanan las praderas, donde se expelen los mas ricos perfumes,
y así al encuentro saldrán las rosas y las auroras
que reparten algo de sí, 
con la  sencillez que asombran a los sabios
al permitir plasmar en un  canto y un solo trozo de poesía
su más bella grandeza,
vamos y volvemos, recorremos este camino cuantas veces 
lo necesitemos, pero  nunca faltara la gracia de Dios 
y el perfume de una flor.

( Ecrito: Ana Escobar)



miércoles, 27 de febrero de 2013

UN ATAJO DE LA MENTE... LA EVACION



Los atajos de la mente, no son más que la respuesta  a lo que evades  de  la realidad, 
el destino será siempre el mismo, porque tarde o temprano 
tendrás que asumir cada cosa cada suceso y enfrentarlo, 
cada que te das el lujo de aplazar o evadir, le estas dando fuerza al miedo,
para que tome las riendas de tu vida.

la vida esta llena de facetas felices, pero también tristes, no queriendo decir
que la tristeza sea mala, así como no es malo el dolor, 
siempre hay un mensaje en cada suceso
siempre tras cada proceso hay una invitación, a conocer 
lo que desconocíamos de nosotros mismos.

Solo debes darte una tregua... pero ojala sea corta,
no le des mucho tiempo a las ideas que rondan si cesar, 
no permitas que se vuelvan repetitivas u obsesivas,
solo medita y encuentra el punto de partida
vuelve al camino, como lo han hecho muchos.

Por ventura descubrirás que hay muchas más cosas 
de las que te puedes ocupar
siempre habrá tiempo para aquello y lo otro
canaliza tu energía en cosas productivas
para que al final del camino, 
no te sientas derrumbado por haber perdido tanto tiempo.

Abre tus manos y recibe con amor, 
lo que la vida te da con amor
abre los ojos llenos  de esperanza al ver el sol que calienta el nuevo día
abre tu corazón para ver con los ojos del alma y sintonizarte 
con la mejor energía del universo.

( Escrito: Ana Escobar)




viernes, 22 de febrero de 2013

EN EL SILENCIO



Construye en el silencio, el amor y la bondad
cuando la noche se congele  con el silencio
entra en el recinto de tu alma, revive los sueños muertos
o despierta los que están dormidos, 
alienta el quizás y despierta la pasión
cuando descubras lo que realmente quieres te darás cuenta 
que todo estaba allí..
siempre encontrarás en el templo de tu alma  la respuesta oportuna
a tus dudas, 
Cuando tu mente este aturdida por la bulla que causan tus propios pensamientos
tal vez sea el momento de ir a la montaña como lo hizo Jesús
que encontró en el silencio de su alma la más infinita paz
medita un poco cada día, desahoga tu alma y entrega a Dios todo lo
que no has podido resolver.

Deja que el murmullo del silencio sane tu alma, 
deja  por hoy algo de ti en el descanso de la mente
que la mañana te despierte con un nuevo canto
y que la fragancia de las flores bañen tu cuerpo
deja que por un momento que los rayos del sol calienten tu alma
que la brisa suave lave tus penas
deja que el gorrión alegre tu vida
que el niño que ríe alumbre tu alma
deja que por un instante pueda recordarte 
deja que  tu vida sea de verdad tu vida
deja  que el pasado quede en el pasado y tan solo por hoy 
vive de verdad.
( Escrito: Ana Escobar)


jueves, 21 de febrero de 2013

EL ABUELO





El abuelo... vive y recrea todo, 
pasaron los años y supo callar, mirar con los ojos del alma
aquellas sonrisas inquietas de los niños que en un tiempo alegraron su casa
nunca expreso disgusto por situación alguna
aunque recorrió largos caminos de angustia y dolor, siempre estuvo ahí 
firme ante las tempestades; vivió y amo, 
se entrego a su familia, que es a lo que perteneció

Legado de amor y gratitud, 
legado de humildad y sabiduría, 
sonrisa apasible y dulce, 
memoria incalculable, cada detalle, cada historia vive en él, 
el chocolate, la leche , el pan, la arepa, el huevo, los fríjoles, la medias nueve, el algo, 
con todo esto recuerdo ami abuelo.

Creo que su alma noble purifico sus penas
hoy siente que es feliz, aún estando en un estado crítico de salud
valora mas que nadie, una palabra, un beso un abrazo
siente de a poco que su vida  se va, pero  no su espíritu
siente que es bendecido porque aún en un  hospital rodeado de su familia
cree que donde esta esta bien, 
sabe que Dios vive en su corazón 
y que esa tranquilidad  de haber vivido como un ser correcto le  dan la 
paz que necesita para partir.

no son sus 94 años lo que lo acongojan, pues aún puede valerse por si solo
simplemente lo sabe y así lo siente,  cuando parta sabe que nada se lleva  pero deja 
su corazón y su alma;
tiene presente a cada uno por nombre y apellido, agradecido por dejar un legado hermoso de familia compuesto por 7 hijos, 24 nietos, 18 bisnietos y dos tataranietos, muchos somos, 
los que venimos de uno... y así es la vida todos provenimos del mismo ser Dios, 
que con su inigualable amor, nos llena y nos nutre todos los días.

Mi Diony como le digo por cariño, me atrevo a reír y a burlarme de algunas cosas,
y el siempre de buen humor me sigue la corriente, 
hace poco en el hospital contaba una trova que había aprendido de pequeño
todo era tan simple y divertido, todo era tan real y diferente, 
ahora vivimos de héroes de barro camuflados en la tecnología, 
cuan hermoso  era, cuando al llegar donde los abuelos podíamos quedarnos
horas escuchando aquellas anécdotas de toda su vida, ahora estas cosas ya han perdido valor.

hoy habla pausado, pero siendo consiente de lo que es 
le preocupan muy pocas cosas, una de ellas es poder estar en paz con Dios
una plegaria vive en mi alma, que despierta con su sentir,
esa es la vida largo recorrido que no culmina con la partida
la vida que deja atrás tantas cosas hermosas o  dolorosas 
cada día y cada instante de su  vida  le  permitieron llegar a donde  hoy esta.

Tal vez hoy muchos puedan recordar... al abuelo... ese que todos tenemos o tuvimos
ese que inspiró en nosotros el recorrido de la verdad, ese que con el ejemplo
pudo enseñar; hoy solo un te amo del alma, una inmensa gratitud
porque me diste la mejor madre de la vida.

Que Dios te cuide hoy mañana y siempre mi Diony.

Posdata... solo un pequeño homenaje a mi abuelo

( Escrito: Ana Escobar)